今日もまた、先延ばしにしてしまう

頭ではわかっていてもなかなか行動できない
「今日はなんか違うな・・・」
そう思ってまた一週間が経った

「今日か明日はやるぞ!」そう決めて動こうとしたけれど
ふと開いた天気予報に【30分後に雨が降り始めます】の文字

ああ、また明日に持ち越してしまった

だけどまあいいや
”行動したくない”今の自分に、何か意味や理由があるのだと思おう
無理して行動しても今じゃないのかもしれない
今はそんな気分

頭が動くのが先か、体が動くのが先か
なんとか重い腰をあげて筋トレに行って、とりあえず腹筋だけでも…
とスタートすると、気付くと一時間が経っている
そしたら気持ちがスッキリして自然に机に向かっている

どうやったら行動"したく"なるのか
勝手に体が動くと楽だよね
続きはまた今度

-自己理解